La traversée du burn out

 Se révéler pendant un burn out, le traverser et retrouver l'essentiel.


    Il en faut peu vous propose de vous accompagner pendant la traversée :

    Les émotions, vous les ressentez là, à cet instant.

    C'est le moment de les traverser pour en vivre d'autres mais il est essentiel de prendre le temps et de vous créer une "tout doux list" et certainement pas une "to do list". 

    Avec  mes formations en gestion du stress, gestion du burn out, coaching, coaching ikigaï et psychologie positive ainsi que grâce à mon expérience personnelle, je peux vous guider dans cette traversée tout en respectant votre rythme.

    La palette de mes connaissances dans le mieux-être, le coaching et mon parcours professionnel de 25 ans dans les ressources humaines et payroll me permettent d’aborder votre accompagnement de différentes manières :

    • écoute et accompagnement pour vous aider à identifier ce qui vous fait du bien. 
    • coaching ikigaï avec la révélation de vos atouts, de vos forces qui sont bien présentes malgré l’épuisement ;
    • apprentissage de la positivité ;
    • gestion du stress, cohérence cardiaque et autres méthodes ;
    • massages mieux-être et sonothérapie, marches SSCP, ...
    • accompagnement dans la reprise en main de la vie quotidienne et conseil en home-organising ;
    • aide administrative.

    Le tout à votre rythme. 
    Une fois que vous vous sentirez prêt à penser à une reprise de travail, nous pourrons ensemble baliser le chemin pour que tout se passe de la manière la plus juste pour vous. 

    Afin de déterminer ce qui peut vous aider ou juste prendre un renseignement pour vous ou pour un proche, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au +32 492 20 37 28 ou via ce site.

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Tarifs et cartes "La traversée"

Quel est le prix d'un accompagnement ?
Les différents accompagnements sont au prix de 65€ par heure.

En cas de prestations de 2h30 en une séance, un forfait de 145€ est d'application (au lieu du tarif horaire).

Le prix du déplacement est de 2€ par kilomètre (forfait minimal de 10€)*.
* Les éventuels frais de parking seront également facturés. 

Offrez une carte "La traversée"' à l'un de vos proches :
Les cartes  "La traversée" sont préparées sur demande et individualisées.
Elles sont valables pour une durée de 18 mois à partir de la date de paiement.

Cartes "La traversée" à partir de 65€.